EFT + Impatience, frustration, irritabilité

Un aperçu :

" Meme si je sens constamment de l'impatience, que tout m'énerve, que tout m'irrite, que je prend tout comme une attaque envers moi, je m'aime et je m'accueille intégralement tel-le que je suis.

Même si je n'arrive pas à me contrôler, que je n'arrive pas à réguler mes émotions, je m'aime et je m'accepte totalement et inconditionnellement.

Même si j'ai l'impression que je peux exploser à tout moment et que tout me rend hypersensible, je m'aime inconditionnellement et pour toujours.

Même si cela prends des tournures extrêmes des fois pour de toutes petites situations et que je n'arrive pas à me détendre et à me sentir serein-e quand je suis en lien avec l'autre, je m'aime et je m'accueille intégralement telle que je suis. "